ヘッドスパ

頭皮や首筋、顔・肩などのマッサージをメインに行われるリラクゼーション技法のひとつです。ヘッドスパで頭部の血行を促進させることで、疲れや緊張の解消、ストレスの軽減、睡眠の改善などに期待が持てます。