天候の変化で起きる体の不調

天気が崩れる前や気圧の変化が激しいときに、頭痛や関節痛、古傷の痛みを感じたことはありませんか?

これは「気象痛」と呼ばれる症状で、天候の変化が体調に影響を与えることで起こります。

本日は、気象痛が起こる主な原因を4つご紹介します。

CHECK!

天候変化は体に大きな影響を与えます

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    POINT01

    気圧の変化による内耳の影響

    気象痛の大きな原因の一つが、気圧の変化です。

    私たちの体は、気圧の変動を内耳が感知しています。

    特に気圧が下がると、内耳の平衡感覚が乱れることがあり、自律神経が過剰に反応することで痛みや不調が引き起こされます。

    これは、頭痛やめまいの原因にもなります。


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    POINT02

    血流の変化

    気圧が低下すると、体内の血管が拡張しやすくなり、血流が変化します。

    この血管の変化が神経を圧迫することで頭痛や肩こりを引き起こします。

    特に片頭痛を持つ人は、気圧の影響を受けやすい傾向があります。

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    POINT03

    自律神経の乱れ

    気象の変化は、自律神経のバランスにも影響を与えます。

    天候が変わると交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズにいかなくなり、体調不良を引き起こすことがあります。

    この影響で、体がだるい、眠気が取れないなどの症状も現れます。


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