天神で第９胸椎が気になる方はせいたいProS福岡天神店へ

第9胸椎は、主に「副腎（ふくじん）」と関係があります。副腎はホルモンを分泌する臓器で、特にストレスに対抗するホルモン「コルチゾール」を出すことで知られています。T9が歪むと、この副腎の働きが低下し、ストレスに弱くなったり、疲れが取れにくくなったりするんです。「なんだか最近、疲れやすい…」と感じている人は、第9胸椎が固まっている可能性があるかもしれません。

T9はちょうど背中の真ん中あたりにあるので、ここが歪むと猫背や反り腰の原因になります。デスクワークやスマホの使いすぎで前かがみの姿勢が続くと、第9胸椎の周りの筋肉が硬くなり、背中の痛みを引き起こします。さらに、T9のズレは体全体のバランスにも影響を与え、腰痛や肩こりの原因にもなってしまうのです。

T9周辺には自律神経がたくさん通っていて、特に交感神経の影響を受けやすい場所です。交感神経が優位になりすぎると、リラックスしにくくなったり、睡眠の質が悪くなったりします。逆に、T9が正常な状態だと、自律神経のバランスが整い、ぐっすり眠れるようになったり、疲れにくくなったりするんです。日頃からストレッチや軽い運動でT9周りをほぐすことが、健康維持のポイントになりますよ！