天神で手首、首、足首が気になる方はせいたいProS福岡天神店へ

スマホ首、ストレートネックと言われ、首凝り、肩凝りの原因になりやすいです。 首の筋肉が硬くなることで、血管を圧迫して、脳への血流の悪化を引き起こしやすく、また、頭痛の原因にもなります。 頭痛で悩まされている方は、首の筋肉をほぐしてあげることで改善される可能性もあります。

手首の可動性はかなり重要です。 手首が硬くなったり、手首の周りの筋肉が硬くなることで、手首や肘、肩はもちろん、実は首の方にも繋がっています。 首の動きや筋肉が硬い時に、手首にアプローチすると首が柔らかくなります。

地面の形を柔軟に対応するところが足首です。 膝や股関節はもちろん、実は、首の方にも繋がっています。 アキレス腱周辺を柔らかくすることで首が柔らかくなってきます。